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这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如昀也被(bèi )蒋少勋支走(zǒu )了。

顾潇潇(xiāo )先盯着她，不停的在她(tā )旁边提醒她(tā )张嘴呼气，鼻(bí )子吸气，她(tā )也渐渐的(de )找(zhǎo )到了规律(lǜ )，不用顾潇潇(xiāo )提醒，也能(néng )正确的呼吸(xī )了。

跑了差(chà )不多十分钟(zhōng )左右，顾潇(xiāo )潇发现身后(hòu )几人的喘息(xī )声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

经过一个月的训练(liàn )，她们体能(néng )多少还是有(yǒu )些提高，刚(gāng )开始只是速(sù )度加快了她(tā )们适应不了(le )。

实在受不(bú )了他恐怖的(de )眼(yǎn )神，哇的(de )一(yī )声哭出来(lái )，身子也跟(gēn )着(zhe )软倒在地上(shàng )，死死的抱(bào )住他的大腿(tuǐ )。

把肖雪拉(lā )过来，她拍(pāi )了拍肖雪的(de )脊背：胸要(yào )挺起来，不(bú )能驼背，上(shàng )半身稍微往前倾一点，还有最重要的摆(bǎi )臂，你们把(bǎ )身体当做界(jiè )限，摆臂的(de )时候，手肘(zhǒu )的位置一定(dìng )不能超过身(shēn )体那条界线(xiàn )，听到了吗(ma )？

总有一天(tiān )，她一定要(yào )让(ràng )吴倩倩跪(guì )在(zài )地上给她道(dào )歉，让她瞧(qiáo )不起她，让(ràng )她欺负她，哼。

见艾美(měi )丽和张小乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人(rén )旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

艾美丽缩了(le )缩脖子，睁(zhēng )着一双湿漉(lù )漉的眼睛盯(dīng )着他看，那(nà )委屈的眼神(shén )，就好像真(zhēn )被他非礼过(guò )一(yī )般。

她没(méi )好(hǎo )气的坐回(huí )床(chuáng )上，气鼓鼓(gǔ )的指着她们(men )一个个：你(nǐ )还好意思问(wèn )呢？我问你(nǐ )们，咱还是(shì )不是一个集(jí )体了，不是(shì )说好共同进(jìn )退吗？你们怎么可以抛下我一个人。