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只有意识到自己肩上(shàng )的(de )责(zé )任(rèn )，才会慢慢改变。

一听到蒋教官这(zhè )三(sān )个(gè )字，艾美丽就想到梦里蒋少勋露出獠(liáo )牙(yá )，阴气森森的说要和她上床，搞死她(tā )的(de )事(shì )，浑身顿时一个激灵。

昨晚他在围墙(qiáng )外(wài )面(miàn )监督着，所以没看见围墙里面发生(shēng )了(le )什(shí )么(me )。

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉(chā )着(zhe )腰(yāo )问。

见她脑袋不停往他腿心蹭去，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )脸色顿黑：你给我松开。

之前说的(de )呼(hū )吸(xī )方法，她们都懂得，可后面说的什么(me )膈(gé )肌(jī )，就完全懵逼了。

蒋少勋此时气的(de )脸(liǎn )色(sè )发(fā )黑，本身气势就吓人，他这么黑着(zhe )脸(liǎn )，把艾美丽吓得浑身发抖。

什么时候(hòu )女(nǚ )生(shēng )也(yě )能早起锻炼了？他感到惊奇。

你们(men )看(kàn )，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是(shì )差(chà )别(bié )很(hěn )大，跑步的时候，头部要正直，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视前方，不要盯着地面看，你也可以(yǐ )眼(yǎn )睛(jīng )盯着地面看，但是头不能跟着往下(xià )低(dī )。

一(yī )提起这个，蒋少勋眼皮没忍住抽了(le )抽(chōu )：别跟我提她。