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次(cì )日一(yī )大早，起床号还(hái )没打(dǎ )响，顾潇潇已经(jīng )起床(chuáng )了。

说着她又要往下(xià )倒，顾潇潇干脆把她(tā )被子(zǐ )掀了：这可是你(nǐ )之前(qián )说的要加训，赶(gǎn )紧起(qǐ )来，难道你还想一直(zhí )输给(gěi )吴倩倩不成？

听(tīng )完顾(gù )潇潇说的，艾美(měi )丽和(hé )张小乐一脸懵逼(bī )：原(yuán )来跑步还有这么多讲(jiǎng )究？

顾潇潇回头冲她(tā )龇牙(yá )：不，我嘴硬心(xīn )更硬(yìng )，你要不要试试(shì )？

现(xiàn )在调整了呼吸方(fāng )式，体力消耗的没有那么(me )快，稍微轻松了一点(diǎn )点。

经过了快一个月(yuè )的训(xùn )练，她以为她们(men )就算(suàn )体能不好，也不会差(chà )到哪里去，不至于跑(pǎo )十分(fèn )钟就开始喘。