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顾(gù )潇潇和(hé )秦月陈美这里(lǐ )，自然不用别(bié )人来教。

因为(wéi )肖雪她们四人(rén )腿上绑(bǎng )的沙袋总共加(jiā )起来才四斤，她和顾潇潇腿(tuǐ )上的加(jiā )起来有(yǒu )十斤。

腿分开成v字形(xíng )，肩膀稍往前(qián )倾，不要绷的(de )太直。

匆匆跑到食堂(táng )，结果却被告(gào )知，早餐已经(jīng )没了。

看她一(yī )副巴之(zhī )不得的模样，蒋少勋唇角勾(gōu )起，露出一抹(mò )邪恶的(de )笑：想(xiǎng )得美。

以前绑着十公(gōng )斤的沙袋，她(tā )都能上山下山(shān )来回跑(pǎo )个几十圈。

她(tā )狐疑的看着艾(ài )美丽，想到她(tā )天天鬼(guǐ )嚎鬼叫(jiào )的说蒋(jiǎng )少勋是她男朋(péng )友，她嘴角抽(chōu )的更厉害。