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顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不(bú )对(duì )，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会更加费力，还有一点，你们(men )已经习(xí )惯了平(píng )时出(chū )操(cāo )时的(de )速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了(le )。

穿好(hǎo )衣服(fú )跳(tiào )下床(chuáng )，顾潇(xiāo )潇来到最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴(zuǐ )巴呼呼(hū )的张着(zhe )，上(shàng )面还有(yǒu )晶莹的(de )液体。

说着她又要往下倒，顾潇潇干(gàn )脆把她(tā )被子掀(xiān )了：这可是(shì )你之前(qián )说的要加训，赶紧起来，难道你还想(xiǎng )一直输(shū )给吴倩(qiàn )倩不(bú )成(chéng )？

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是咳了一声(shēng )，掀被(bèi )子盖(gài )上(shàng )。

艾(ài )美丽一(yī )看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点(diǎn )特殊训(xùn )练吗？

还别(bié )说，今(jīn )天艾美丽这招，真是让她们大开眼界。

哇，原来跑(pǎo )步还有(yǒu )那么(me )多讲究(jiū )。艾美(měi )丽惊叹道。