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陈(chén )美那边也(yě )开始让肖雪和张天天(tiān )固定姿(zī )势(shì )摆臂。

艾美丽被她扯(chě )的一个(gè )趋(qū )咧，嘿嘿傻笑着：哎(āi )哟，好(hǎo )潇(xiāo )潇，我知道你嘴硬心软。

停(tíng )停(tíng )停。顾(gù )潇潇叫住她们，对陈(chén )美说：我(wǒ )教艾美丽和乐乐，你(nǐ )督促一(yī )下(xià )天天和肖雪。

还别说(shuō )，今天(tiān )艾(ài )美丽这招，真是让她们大开(kāi )眼(yǎn )界。

最开始是摆臂问题，所(suǒ )有(yǒu )的习惯(guàn )，都是长期持续形成(chéng )的，既(jì )然(rán )如此，她就让她们形(xíng )成正确(què )姿(zī )势的习惯。

艾美丽这(zhè )人就喜(xǐ )欢(huān )被人夸被人鼓励，听了顾潇(xiāo )潇(xiāo )的赞赏(shǎng )，她立刻斗志昂扬。

艾美丽被(bèi )她扯的一个趋咧，嘿(hēi )嘿傻笑(xiào )着(zhe )：哎哟，好潇潇，我(wǒ )知道你(nǐ )嘴(zuǐ )硬心软。

艾美丽好不容易跑(pǎo )回(huí )宿舍，推开门就靠在门板上(shàng )大(dà )口大口(kǒu )的喘气。

而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然(rán )还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她(tā )们跑步的方式不对。

对上他(tā )严(yán )厉的眼神，艾美丽接着又缩(suō )了(le )缩脖子：那，那我走了。