精品无码忘忧草在线卡9

难度加大就(jiù )算了，时间(jiān )还缩短(duǎn )那么(me )多，这(zhè )是要(yào )人死的(de )节奏，1分30秒，别说一天了，一个月只能能达到都(dōu )算突飞猛进(jìn )。

这速度别(bié )说加了难度(dù )的障碍跑，就算没增加(jiā )难度，也已(yǐ )经是非(fēi )常优(yōu )秀的成(chéng )绩了(le )。

小一嘴里呢喃着她的名字，宫煜城呼吸变得粗重。

翻(fān )来覆去在床(chuáng )上睡不着觉(jiào )，手里握着(zhe )透明的玻璃(lí )瓶，里(lǐ )面有(yǒu )蓝色的(de )液体(tǐ )在闪耀(yào )。

肖(xiāo )肖肖，肖什么肖，闭嘴，再多说一句，立刻给老子退出(chū )。

当时俩人(rén )都是一份18秒(miǎo )，现在居然(rán )达到了一分(fèn )零八秒的成(chéng )绩。

肖(xiāo )战完(wán )成任务(wù )，来(lái )到顾潇(xiāo )潇旁(páng )边，眼神询问。

只是碍于陆宁这个变态在，不敢多说，只能听吩咐(fù )。

宫煜城被(bèi )她撞倒在地(dì )上之后，浑(hún )身泛起(qǐ )刺骨(gǔ )的冰冷(lěng )。

四(sì )百米障(zhàng )碍，全程统(tǒng )共四(sì )百米，规则一般是士兵在起点位置五到十个(gè )俯卧撑，然(rán )后迅速起跑(pǎo )，俯卧撑不(bú )计入时间。