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经过一段时间的训(xùn )练，加上顾潇潇之前已经教过她们跑步的技巧，几人体力得到了很大的提升，现在跑(pǎo )三公里完全不在话下。

她像个战胜的公鸡，得意洋洋的抬高脑袋：你们这些水货，叫你们不肯相信我。

她以为怎么说她也能坚持到一公里的距离，没想到刚跑了一圈，呼吸已经开始乱了。

这俩人体(tǐ )力比她还好，平时就算早上加训，也不会比她慢，今天是怎么了？

顾潇潇比陈美稍微(wēi )好点，也是这个时候，她才知道，自己有多懈怠。

环靶是六环的，从中心的红色圆圈开始往外扩张，总共六个圈，命中中心是10环，然后依次往外扩张，第二圈是9环，最外圈是5环。