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用以前绑着沙袋的(de )力道和(hé )速(sù )度去跑，没想到居(jū )然快了(le )那么多。

顾潇潇足尖轻点越(yuè )过去，叉(chā )着腰回头冲他们道(dào )：休，休息会儿(ér )吧，原地不动，保(bǎo )持距离(lí )，成不？

至于任东和(hé )陈美，则是负责(zé )把全班所有人都带(dài )到及格(gé )线。

拿到计数的成绩，魏如(rú )昀诧异(yì )的(de )挑了下眉，顾潇潇(xiāo )还真是(shì )越来越出(chū )乎他的意料了。

接(jiē )下来是(shì )仰(yǎng )卧起坐，仰卧起坐(zuò )的时候(hòu )，陈美笑(xiào )疯了，咯咯咯的声(shēng )音显得(dé )尤(yóu )其突兀。

就这样互(hù )相扶持(chí )着，终于(yú )一个不拉的到齐了(le )。

顾潇(xiāo )潇诧异的看向陈美：你怎么(me )会知道是(shì )他？

至于秦月等人(rén )，已经(jīng )完全不想把吴倩倩当做自己(jǐ )队伍里(lǐ )的(de )一员了。

做完俯卧(wò )撑，艾(ài )美丽和张小乐直接瘫在垫子(zǐ )上。

原(yuán )定(dìng )的5000米长跑是23分钟之(zhī )内跑完(wán )算及格。