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对上他黑(hēi )气沉(chén )沉的(de )脸，她莫名(míng )一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨(hèn )不得(dé )找个地方转(zhuǎn )进去。

艾美丽被吓得一(yī )个激(jī )灵，直接从床上(shàng )立起来。

艾美丽一(yī )看又(yòu )是跑(pǎo )步，头疼的(de )问了一句：咱不能(néng )有点(diǎn )特殊(shū )训练吗？

她(tā )一开始就把速度提的比(bǐ )较快(kuài )，但都注意(yì )在她(tā )们能接受的范围内(nèi )。

一(yī )听到蒋教官这三(sān )个字，艾美丽就想(xiǎng )到梦(mèng )里蒋(jiǎng )少勋露出獠(liáo )牙，阴气森森的说(shuō )要和(hé )她上(shàng )床，搞死她(tā )的事，浑身顿时一个激(jī )灵。

说着她又要往下(xià )倒，顾潇潇干脆把(bǎ )她被(bèi )子掀了：这可是(shì )你之前说的要加训(xùn )，赶(gǎn )紧起(qǐ )来，难道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不(bú )成？

陈美早在顾(gù )潇潇下床的时候就已经(jīng )醒了(le )，此时也已经去(qù )了洗漱间。

好了好(hǎo )了，我起(qǐ )床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊糊(hú )的说(shuō )。

陈(chén )美那边也开(kāi )始让肖雪和张天天固定(dìng )姿势(shì )摆臂。

看着懵逼(bī )的俩人，顾潇潇最(zuì )后又(yòu )问了一句：听明(míng )白了吗？