而张天天和(hé )肖雪虽然还没开(kāi )始喘,但顾潇潇(xiāo )发现她们跑步的(de )方式不对。
次日一大早(zǎo ),起床号还没打(dǎ )响(xiǎng ),顾潇潇已经(jīng )起(qǐ )床了。
等她又(yòu )跑(pǎo )了两步,她才(cái )接(jiē )着道:ok,现在(zài )张(zhāng )大嘴巴呼气,不(bú )准吸。
艾美丽(lì )无(wú )奈,只能乖乖(guāi )的(de )闭上嘴巴,结果(guǒ )她愣是忘了张嘴(zuǐ )呼气,不停的用(yòng )鼻子吸气呼气,张小乐也没做好(hǎo ),反而把脸憋了(le )个通红。
顾潇潇(xiāo )无奈扶额:你们(men )不用管这些原理,只要记住跑步的时候(hòu )三(sān )步呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴(bā )出(chū )气就对了,这(zhè )点(diǎn )能做到吗?
跑(pǎo )远(yuǎn )了,张小乐才(cái )担(dān )心的问:我们(men )就(jiù )这样丢下美丽(lì )会(huì )不会不太好。
昨(zuó )晚得亏艾美丽作(zuò )死,否则蒋少勋(xūn )还真的会让她们(men )在围墙上跳到天(tiān )亮。
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