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听她语(yǔ )气严肃，艾美丽真(zhēn )的就没敢继续动(dòng )了。

大家调整(zhěng )一下呼吸，注意(yì )节(jiē )奏，今天第(dì )一天(tiān )开始练习，咱(zán )们不求速度，只(zhī )求(qiú )坚持到最后(hòu )。

众人绑好沙袋(dài )，顾潇潇带着她们(men )往操场上跑。

吴倩倩好笑的跑(pǎo )到(dào )秦月身边：哈哈，还想加训(xùn )，没那个体格，就(jiù )别逞强，现在(zài )累成狗了吧？没(méi )想(xiǎng )到顾潇潇也(yě )就这水平。

不，还(hái )是我来吧，我尿(niào )急。顾潇潇举(jǔ )手表明态度。

一(yī )听(tīng )她提起吴倩(qiàn )倩，艾美丽立刻打(dǎ )了鸡血：没忘，一(yī )辈子都忘不(bú )了。

顾潇潇边跑(pǎo )边(biān )安慰肖雪几(jǐ )人：跑慢点儿，慢(màn )慢坚持下去，以(yǐ )后(hòu )习惯就好了(le )。

到时候被公布(bù )出(chū )去，看他还怎么(me )继续包庇艾美(měi )丽她们。

不可以(yǐ )，我说过，除(chú )了晚上睡觉可以摘(zhāi )下来，其余时间(jiān )都必须绑着。顾潇潇不留情面(miàn )的(de )说。