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顾潇(xiāo )潇(xiāo )和秦月陈美这里，自(zì )然不用别人来教。

从现在开始，给我(wǒ )趴(pā )下，练习他们打靶(bǎ )时(shí )的动作。

经过一段(duàn )时(shí )间的训练，加上顾(gù )潇(xiāo )潇之前已经教过她(tā )们跑步的技巧，几(jǐ )人(rén )体力得到了很大的(de )提(tí )升，现在跑三公里(lǐ )完(wán )全不在话下。

不行(háng )了不行了，我跑不(bú )动(dòng )了，要休息会儿。

一(yī )下子冲到几人前面(miàn )，结果跑太快，跑到(dào )一(yī )半就累停下来。

锤(chuí )的袁江猛咳：行行(háng )行(háng )，你边儿待着去，我(wǒ )才不给你爱。