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讲解完之后(hòu )，顾潇潇再次(cì )让陈美带着她(tā )们跑，速度依(yī )然和刚刚一样(yàng )，她继续在旁(páng )边看着她们跑(pǎo )。

艾美丽被吓(xià )得一个激灵，直接从床上立(lì )起来。

潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾美丽(lì )哭丧着(zhe )脸：我(wǒ )可不可(kě )以休息(xī )一会儿。

顾潇(xiāo )潇一见到她回(huí )来，迫不及待(dài )的就问：蒋少(shǎo )勋有没有对你(nǐ )做什么？

终于(yú )可以休息，艾(ài )美丽和张小乐(lè )狠狠的松了口(kǒu )气。

张小乐和(hé )肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员，但这俩人比艾(ài )美丽积极多了(le )，一听要加练(liàn )，立刻叠好被(bèi )子，从(cóng )床上下(xià )来。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大(dà )嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁边(biān )引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼气(qì )。