从阳台X到卧室一共108次

噗顾(gù )潇潇没(méi )忍住继续笑喷：够了够了(le )，美丽(lì )同学，咱们悠(yōu )着点儿，给蒋教官留点面(miàn )子。

腿(tuǐ )好酸，我也想(xiǎng )休息。擦了一把头上的汗(hàn )水，肖(xiāo )雪边跑(pǎo )边对顾(gù )潇潇说。

大家调整一下呼(hū )吸，注(zhù )意节奏(zòu )，今天(tiān )第一天开始练习，咱们不(bú )求速度(dù )，只求(qiú )坚持到(dào )最后。

蒋少勋看了一会儿(ér )之后，总算发(fā )现她们(men )哪里不(bú )对劲了。

蒋少勋说了几次(cì )，发现(xiàn )她们动(dòng )作还是(shì )不标准，干脆让学生会的(de )成员挨(āi )个儿指(zhǐ )导她们(men )。

顾潇潇今天的打算，是(shì )半个小(xiǎo )时内带(dài )她们跑(pǎo )完三公里，然后练半个小(xiǎo )时军体(tǐ )拳。

??提(tí )高体力(lì )。陈美说完，笑着和顾潇(xiāo )潇对了(le )下拳头(tóu )。