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啊？教官，你说什么？她脸上还挂着(zhe )鼻涕水。

他(tā )鬼使神差的(de )用手指碰了下(xià )自己的唇瓣(bàn )，唇瓣上一(yī )片火辣，他触(chù )电似的把手(shǒu )收回来，该(gāi )死，他一定是(shì )疯了。

他这(zhè )活阎王的架势，把艾美丽(lì )给吓到了，对上他犀利的眸子，她哇(wa )的一声哭出(chū )来。

顾潇潇看(kàn )着她们：首(shǒu )先，你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，所以跑起(qǐ )步来，会更(gèng )加费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经习惯了(le )平时出操时的(de )速度，所以(yǐ )我不过加快(kuài )了一点，你们(men )身体就受不(bú )了。

现在调(diào )整了呼吸方式(shì )，体力消耗(hào )的没有那么(me )快，稍微轻松(sōng )了一点点。

领子，回头对众人说：除(chú )了她，所有(yǒu )人挺好，立刻(kè )，马上，回(huí )去。

你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，我先给你(nǐ )们讲一下。

经过一个月的(de )训练，她们(men )体能多少还(hái )是有些提高，刚开始只是(shì )速度加快了(le )她们适应不了(le )。

她没好气(qì )的坐回床上(shàng )，气鼓鼓的指(zhǐ )着她们一个(gè )个：你还好(hǎo )意思问呢？我(wǒ )问你们，咱(zán )还是不是一个集体了，不(bú )是说好共同(tóng )进退吗？你们(men )怎么可以抛(pāo )下我一个人(rén )。

哇，原来跑(pǎo )步还有那么(me )多讲究。艾(ài )美丽惊叹道。