呼(hū )吸(xī )问(wèn )题(tí )好(hǎo )调(diào )节(jiē ),姿势问题最难调节,她在旁边不停的提醒动作不标准的四人,然而四人都没法改过来,反而越跑越乱,连呼吸节奏都给忘了。
看来艾美丽真的是福音,要不是她作死闹一下,估计他们跳到明天早上得累死。
顾潇潇看着她们:首(shǒu )先(xiān ),你(nǐ )们(men )跑(pǎo )步(bù )的(de )方(fāng )式(shì )不(bú )对(duì ),所(suǒ )以(yǐ )跑(pǎo )起(qǐ )步(bù )来(lái ),会(huì )更(gèng )加(jiā )费力,还有一点,你们已经习惯了平时出操时的速度,所以我不过加快了一点,你们身体就受不了。
不行。顾潇潇直接拒绝:别说话,照着我说的做。
次日一大早,起床号还没打响,顾潇潇已经起床了。
闻言,张小乐和艾美丽(lì )身(shēn )体(tǐ )下(xià )意(yì )识(shí )挺(tǐng )直(zhí ),目(mù )光(guāng )呆(dāi )滞(zhì )的(de )看(kàn )着(zhe )她(tā )。
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