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他(tā )一直知(zhī )道这几人每天早上(shàng )都(dōu )会起床加训，但平(píng )时(shí )也没见(jiàn )累得那么夸张。

为了(le )恢复以前的能力，顾(gù )潇潇四点钟起床，绑(bǎng )着沙袋(dài )进行以前的训练，到(dào )了五点钟，她才回寝(qǐn )室把艾(ài )美丽等人叫起床。

笑(xiào )嘻嘻的问话迎来他(tā )一(yī )句冷冰(bīng )冰的回答，艾(ài )美丽无(wú )趣的撇了撇嘴，没(méi )趣(qù )的男人。

徐文不是教(jiāo )官，没(méi )有那么严厉，听她(tā )继(jì )续问，他仔细的看(kàn )了(le )她一眼(yǎn )，视线在她脸上认真(zhēn )的扫来扫去，最后(hòu )得(dé )出一个结论。

腿分开(kāi )成v字形(xíng )，肩膀稍往前倾，不(bú )要绷的太直。

但过了(le )一会儿(ér )之后，这种感觉彻(chè )底(dǐ )消失了，因为只能(néng )傻(shǎ )傻的趴在地上抱着枪(qiāng )发呆。

但过了一会儿之后(hòu )，这种感觉彻底消失了(le )，因为(wéi )只能傻傻的趴在地(dì )上(shàng )抱着枪发呆。

该学(xué )长(zhǎng )名叫徐(xú )文，此时正在(zài )教她怎(zěn )样拿枪，才能减少(shǎo )后(hòu )座力带来的伤害。