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他(tā )饶(ráo )有兴致的看着她们，看来(lái )这(zhè )次(cì )让(ràng )两(liǎng )个(gè )班(bān )的(de )人(rén )不(bú )停(tíng )比(bǐ )赛(sài )，还(hái )是有用处的，至少她们终于知道要提升自己了。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们(men )身(shēn )体(tǐ )就(jiù )受(shòu )不(bú )了(le )。

错(cuò )。顾潇潇打断她：我不过是(shì )比(bǐ )平(píng )时(shí )出(chū )操(cāo )加(jiā )快(kuài )了(le )一(yī )点(diǎn )速(sù )度(dù )，你(nǐ )看看你们，自己能感觉得到吗？是不是比平时出操的时候吃力多了？

方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半。

闻言，张小乐和艾美丽身体下意识挺直，目光呆滞的看着她。

经过了快一个月的(de )训(xùn )练(liàn )，她(tā )以(yǐ )为(wéi )她(tā )们(men )就算体能不好，也不会差(chà )到(dào )哪(nǎ )里(lǐ )去(qù )，不(bú )至(zhì )于(yú )跑(pǎo )十(shí )分(fèn )钟(zhōng )就(jiù )开(kāi )始喘。

所以被吵醒非但没有起床气，反而还浑身振奋。

他饶有兴致的看着她们，看来这次让两个班的人不停比赛，还是有用处的，至少她们终于知道要提升自己了。

她悄悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回(huí )去(qù )能(néng )放(fàng )过(guò )她(tā )吗(ma )？